Smoothie Bowl Rezepte

Vergesst eure standard Frühstücksnahrung wie Toast oder Müsli! Heute dreht sich alles um Smoothie Bowls, die nicht nur trendy aussehen, sondern zudem auch total gesund und lecker sind! Ob Liebhaber von Süßem oder herzhafte Genießer, hier ist für jeden das ultimative Rezept dabei! Herzhafte Smoothie Bowl Diese Zutaten brauchst du Weiterlesen…

Der Winter naht…

Jeder hat eine oder mehrere Theorien, jeder redet darüber und jeder will mehr darüber wissen: die letzte Staffel von Game of Thrones, welche am 14. April endlich erscheint. Jedoch verrät der knapp 2-minutige Trailer nicht viel über den Ablauf der größten und  teuersten Schlacht der Filmgeschichte. Wovon es aber inzwischen Weiterlesen…

Gesund und fit durch den Herbst!

Nach einem langen und heißen Sommer ist jetzt doch der Herbst ins Land gezogen – und mit ihm Regen, Wind und kühle Temperaturen. Die abrupte Umstellung von heiß auf kalt ist für unser Immunsystem eine große Belastung und bietet Grippeviren beste Bedingungen. Doch man kann Einiges tun, um sein Immunsystem Weiterlesen…